• 大发彩票app安卓网赚人健康很重要,5个健康方法赚钱更持久

    网赚人常常需要利用到电脑来工作赚钱,长时间的坐着看屏幕,不但眼睛会感觉不舒服,而且容易腰酸背痛,工作效率也就跟着大打折扣。说个悲伤的事实,多少网络IT人都只干到30多岁就身体垮了。更加悲伤的是,我们本来想通过网赚闲鱼翻身,想着会所嫩模。但是,大发彩票app安卓悲哀的是还没赚到钱,已经疾病缠身,男性基本的功能可能都衰退或丧失了。更加悲哀的是,钱赚到了,老婆带着钱跟人家跑了,哈哈哈,我想说健康的重要性。起点现在来介绍5种应变方式,希望能够协助大家打造一个健康有效率的工作环境,能帮助大家轻松,持久的把钱赚,或者或有更加持久的赚钱资本。

    1、番茄钟工作法(Pomodoro Technique)

     这一个工作法起源于意大利,当初推广的人使用番茄形状的厨房定时器来控制时间并提高工作效率。它的操作方式是将每一次工作的时间设定为25分钟(一个单元,或简称为Pomodoro)。做完一个单元就休息5分钟,累积工作了四个单元共100分钟(25 x 4)之后,就休息长一点的15分钟。

    使用番茄钟工作法的主要优点是:

    可以将工作有效切割,强迫自己在短时间内完成
    每一个工作时程限订为25分钟。
    可以让注意力更加集中,维持高效率的工作状态。
    透过频繁的短时间休息,让你能够适时的充电,为工作带来更多的活力。

    网赚人番茄钟工作法

    其实起点使用这个工作法的最主要的原因是为了控制时间,避免电脑越看越久,忘了做适当的休息。
    
    网赚人常常会因为工作太过于专注,不知不觉中就连续用了两三个小时的电脑。长久下来对自己的眼睛和身体都是不利的,在使用番茄钟定时器之后,你就可以有效的控制作息时间,避免长时间工作所带来的健康负面影响。
    
    当然,你并不一定需要真的去买一个厨房定时器来控制时间。你可以在网路上很容易的找到许多这类型的免费软件,只要把它安装在电脑或手机上面,就可以很轻易的开始使用番茄钟工作法。
    
    起点博客目前用的软件叫做Marinara Pomodoro Assistant,它是谷歌浏览器Chrome的一个插件。这个app可以让你自行调整工作和休息的时间长度,自己的设定是,每工作30分钟就休息2分钟。
    
    如果你觉得这种方法很单调无聊,也可以事先录制一些30分钟左右的音乐,用它来当作一种定时器,工作开始的时候就播放音乐,音乐结束的时候就休息几分钟。这个应变方法也许能够为你的工作带来更多的乐趣。

    2、站立工作

    对于经常久坐的电脑工作者,如果每天能够拨出一、两个小时站着工作。不但对健康有帮助,工作效率可能会因此变得更高。
    
    美国癌症协会有一篇医学报告指出,如果经常长时间坐在椅子上工作,可能会导致心血管相关疾病,甚至会增加得到某些种类癌症的风险。因此设法减少每天坐在椅子上的时间,对身体的健康会有正面的帮助。
    
    利用升降桌来站着工作就是一个很好的解决方法。它可能带来的好处如下:
    
    降低坐久时所带来的腰酸背痛风险,让腰椎承受的压力变小
    
    减低心血管疾病的发生机率
    
    改善你的心境,增加工作效率
    
    站立工作最好量力而为,适可而止。站着太久对身体也不见得好,不但容易觉得累,注意力也会变差。站立的时间最好能够控制在两个小时之内。你也可以尝试坐与站交互使用,比如说坐3个小时之后就站着工作1小时,然后再如此循环下去。
    
    我平常比较偷懒,每天大概会使用一个小时站着工作。你可以根据自己的情况,设定站立时间的长短。
    
    比较方便的升降桌是电动控制的,桌子的高度可以用按钮轻易的调整。台湾比较有名的是FUNTE人体电动工学升降桌。此外IKEA宜家也出了几款这类型的桌子。
    
    除了电动升降桌之外,市面上还可以找到手动方式和一种直接放在书桌上面的桌上型升降桌。至于升降电脑桌高矮的调整,原则上是只要电脑屏幕上端的高度和眼睛有相同的水平,应该就是合适的站立工作环境。

    3、使用好的电脑椅/人体工学椅

    对于长时间坐着工作的人来说,电脑椅的重要性可以说是无庸置疑的。好的人体工学椅可以有效避免背部和颈部的伤害,同时提供了一个舒适性更高的的工作环境。让效率提升。
    人体工学电脑椅会带来的好处有:
    减轻背部脊椎承受的压力–可以有效支撑背部脊椎,避免压力过大受到伤害
    
    高舒适性–好的工学电脑椅提供了很多可以调整的地方。让坐起来更舒服
    
    改善坐姿–透过人体工学的设计,能够有效改善不良的弯腰驼背等坐姿
    
    好的电脑椅都具备哪些特色呢?起点提到过脸书总公司所使用的Herman Miller Aeron电脑椅,这个顶级的人体工学椅在1999年曾经获得美国工业设计师协会最佳工业设计金牌奖。同时也获得美国纽约现代艺术博物馆(MoMA,Museum of Modern Art)列入永久典藏的工业设计经典作品。
    
    但是这个品牌的座椅是是相当贵的,当然你也可以很轻易的找到其它比较便宜的电脑工学椅。只要是坐的舒服,功能能够满足自己的需求,那也就很值得一试。分享下我用的座椅,是专门的电竞座椅,但是也非常适合我们网赚人,有种高端大气的赶脚,而且价格不贵。分享给大家,直接复制图片下面的口令,打开手机淘宝即可查看。

    人体工程学座椅

    购买口令:复制这条信息,¥j3VZYQR4mvZ¥,到【手机淘宝】即可查看

    4、挑选较大的屏幕

    有许多人喜欢直接用自己的笔电工作,由于屏幕小,字也小,看久了眼睛就会吃力不舒服。
    
    使用小电脑屏幕的另一个坏处是,上面可以显示的内容变少,你必须要经常的卷动页面,才能够阅读到全部的数据。不但不方便,也间接的影响到工作的效率。
    
    在家工作的网络SOHO族,建议你可以另外准备一台够大的电脑屏幕,和你的笔电做联机,将小屏幕里面的内容切换到这一台大屏幕上面。这样不但可以增加阅读时的舒适感,同时也可以避免很多不必要的页面卷动次数。
    
    一般屏幕的大小可能会因为工作类型而有不同的需求。比如说,多媒体制作专业人员或信息软件工程师可能会偏好选用30寸以上的大屏幕,来让工作更顺利的进行。
    
    不过对一般网络工作者来说,选择介于24~27寸的屏幕应该是最合适的。因为用的屏幕如果太大,屏幕与眼睛间的距离就必须要拉长,才能够保持正确的屏幕使用距离。如果坐的位子不够远的话,看久了还是会感到不舒服的。
    
    简单的说,屏幕对角线的距离长度,就是你的眼睛和屏幕之间所要保持的适当距离长度。大家印象中的证券公司股市交易员,因为要追踪许多数据的关系,桌子前面都会摆上好几台电脑屏幕。
    
    同样的,如果你的工作必须要常常比较不同的报表或数据,那么合并使用多台的电脑屏幕就会是一个很好的选项。它的优点是,可以同时呈现更多的信息,方便做分析比较。并且减少许多不必要的页面切换。让工作能够更加快速的完成。
    
    善用电脑屏幕架,屏幕除了大小要合适之外,你可以考虑使用电脑屏幕架,让屏幕的高度可以做自由的调整。避免不必要的脖子和肩颈酸痛。功能多的屏幕架还可以让你调整角度和距离。让你的办公环境更加的多元化。

    5、安装抗蓝光软件

    电脑的屏幕会释放出很多能量较强的蓝光,如果在晚上接触多了,容易让你身体的生物时钟产生错觉,以为仍然处在白天的精神旺盛阶段。间接的可能就会影响到你的正常睡眠质量。这时候你可以考虑在电脑上面,加装减蓝光的软件来改善这个问题。
    
    这一类的app会在晚上的时候自动的将电脑或手机的屏幕调整为淡黄色,降低蓝光的投放比例,让你的生物时钟调整到自然的夜间时段。进而能够维持正常的睡眠质量。使用减蓝光软件的另一个好处是,透过温暖柔和的屏幕色调,可以增加眼睛在晚上看电脑的舒适感。
    
    好消息是,目前大部分的手机和电脑,都有提供内置的夜览模式,它可以在夜间的时候自动降低屏幕亮度,让眼睛减少接触蓝光的机会。因此,长时间看屏幕的网络SOHO族,别忘了开启这个能够照顾眼睛的贴心功能喔。

    总结

     网赚人在利用电脑工作打拼的时候,也应该要建立一个良好的健康工作环境来提升工作效率。上面所提到的5个方法,有免费的,有要花钱的。你可以依照自己的能力搭配选择使用。起点博客希望这些方法能够对你的网络事业有所助益。

    By on 六月 04, 2020 247.

    read more

  • 大发云彩票靠谱吗一分钟快三单双及大小玩法

    信任自我是最棒的, 如果你是刚刚玩,我来教教你,如果你已经玩很久了,却不稳,我来拉拉你,如果你已经遍体鳞伤,我来帮帮你。我不能保证你一夜致富但希望能细水长流,汇聚江海,先要平稳的心态,不要一盘的失误影响你心情 自己有规划性和目标性。做到这两点,过来找我我来帮你。

    1、死跟计划。现在很多群里都有计划,大发云彩票靠谱吗大家都在跟计划,但计划只是一款软件经过运算得出来的数,但大家都在盲目的跟计划,为什么有的人赢了,有的人输了,这就是要会跟计划,计划不能盲目跟从。不能丧失自己我思考能力 不能每期都买,不能每期都跟,每期都跟计划的,跟的越紧死得越快!切记!不存在一款能预测未来的软件,

    2、要敢追号,但不要一直追号!要学会止损!有的人亏损总是因为没敢追号,只要在你的本金可控范围之内、在你计划的追号次数之内就大胆去追! 不要因为害怕而错失机会,这可能导致你几天心情不好,然后就没有好的心态了。
    但更重要的是,一旦追号次数或资金超过你的预算就千万不要继续追下去,要知道,人有时候点背起来,是很可怕的!要给自己定下死规定,比如说我的本金只够我追到第10次,那么到第10次不中就不要再追了,哪怕第十一次中了,也不后悔,要有好的心态,做任何事心态都很重要 保持好心态,亏损的迟早会盈利回来! 
    对于新手来说,我觉得重要的不是能不能赢钱,而是你有没有这样的心态。都是盲目投注 凭感觉 一般来说每天赚自己本金的20%是风险是8%,也就是说100元赚20元,1000元赚20元是很容易的。说实话,赚够自己的本金的20%很快,也就是几局的功夫 3长龙 很多人其实对砍长龙技巧有一个误区,就是看差不多长了就去砍,其实应该是先顺后砍,
    比方说他出了4/5把你可以先去顺,如果没有断你继续顺几把看足够长了时机成熟了在去砍。这样可以大大减少高倍的可能性 很多人可能会说去顺就断了怎么办?正常啊断了没关系你才亏损一把而已,下把看准确了倍投盈利回来就OK了,但是你砍长龙一旦砍一把没中就有第二把第三把砍了4/5丢也不是顺也不是大多数选择继续砍下去因为上头了 然后只要遇见一次长龙,后果不堪设想     
    3 看遗漏,找组合
    有什么快三的问题都可以来问老师,免费带客户回血。教技巧规律 快3是三枚骰子这个大家都知道,有些人觉得骰子比较好理解,形象,当然这是最直观的。   

    1. 看跨度,找切口   
      在 快三中奖的号码中,跨度3的号码最为均匀。当我们发现跨度3的号码遗漏达20期以上,可以稳步加入。跨度3共有3个组合形式,即14组合的 114124134144,25组合的225235245255,36组合的336346356,我们在这3个组合当中选择其中之一进行投注,会取得比较 好的收益。   
    2. 看前十,找下移   
      快三号码有个规律,当期开奖号码与前10期的号码有密切相关,会有号码重现。比如30期的开奖号码是125,那么40期的投注号码应该考虑125有号码出现。   
    3. 看隔期,打对子   
      快三的另一个特点是隔期会出对子,比如15期开奖号码246,17期就可以关注246会出现一个对子。也就是隔期下移两码。   
    4. 看和值,打直坐   
      当快三本期开奖号码是三不同的出现以后,会紧跟一个或者多个相同和值的二不同号码,比如当期开奖号码136,可以考虑打226334。   
    5. 看走势,打靠背   
      当期开奖号码155,可以关注下期投注115,这个所谓靠背号码,基本上每天出现。   
    6. 看奖号,打对码   
      快三的对码每天都频繁开出,123以后开456,146以后开235,23组合以后开46,13组合以后开26,12组合以后开56。   
    7. 看机遇,抓豹子   
      当快三连续多期开出三不同或者某个对子的号码频繁出现时,需关注豹子号码的开出。   有多次出现豹子号码的迹象是,156这个三不同号码以后会开5   55666,246这个号码的开出会开444,146这个号码之后开出111有多次。此外,如果对子频繁,比如445446144连续开出,就得关注一下444的豹子了。   
    8. 看机会,抓回补   
      每当一个两码组合出现大的遗漏以后,将会快速回补,我们可以结合和值遗漏分析,抓1-2次回补。 刚开始很顺利,一百块钱赢一百,挺高兴。有一天遇到长挂,资金跟不上,全陪进去了,反复几次,赢了输进去,赢了输进去,很是苦恼,每月跟着费脑子白干。
      一.算好倍数,自己的钱能跟几首。严格按照倍数走,不要投机,一定不要投机,不然遇到长挂肯定血本无归。
      二. 顺挂,不要一直反买。不要硬上。灵活跟单。
      12 .一定要止损,输到一定程度马上停,今天不打了,明天再打。或者输到一定程度就抛开输的,从头在开始小倍投。死跟的结果肯定是血本无归。
      13 . 要有好的心态,彩票就是有输有赢,拿出可以承受的钱玩。不要拿着全部家当开玩笑。赢了高兴,输了不影响自己的生活。

    By on 六月 04, 2020 242.

    read more

  • 大发pk10精准计划2020年网赚项目:我认为靠谱的网络赚钱方法

    2019年已成过去,本来想一年一度总结一番,但是由于时间有限,正如今年春节来的早一样,还没来得及总结就迎来了新的年度。总之2019年是收获的一年,我说的不是自己赚了多少钱,而是得到了一个大闺女,大发pk10精准计划五味杂陈,才知道为人父母的累。我认为网络赚钱已经没有什么需要总结的了,还是四平八稳,没有大的惊喜也没有大的损失。

    今年,我的心态异常烦躁,可能是当了爸爸,希望把世界上最好的东西都给孩子。我时常都在幻想,回到十多年前大学时代,如果我当时能花100块钱买比特币的话,我的人生会怎样?一觉醒来又是天亮,回到现实,还是每天忙碌着。终究,网络赚钱比我上班工资高很多,自然回到话题上,我说说我认为2020年我认为靠谱的网络赚钱项目,也是我会重点操作和尝试的。

    2020年网赚项目

    一、信用卡/小额贷款代理

    很多人不喜欢建立网站,靠朋友圈和各种渠道赚钱这个赚钱项目是最好的选择。信用卡代理有卡银家,小额贷款代理有小融联盟。为什么这两个项目会比较赚钱呢?
    
    如果你会经营自己的朋友圈,那么非常适合,身边任何人都有信用卡需求,所以从身边人着手,一张卡平均100元,一点点积累,效果不用多说。再者就是卡银家内的ETC推广,国内有多少汽车,在2020年很多城市将取消人工高速收费,很多省市都已经强制办理ETC,平均价格也是100元/辆车,能推出多少赚多少。
    
    有资金缺口的更不在少数,小额贷款平台绝对有市场,提成在2-3%之间,利润非常大,强烈建议有渠道的进行推广。

    二、淘宝联盟

    淘宝联盟赚钱是我非常喜欢的一种,现在做淘宝客的有两种方式,一种是直接推广,我的推广方式是通过大淘客联盟建立商品折扣网站,然后重点推荐这个网站即可。只要推广得到,还是能集聚一部分忠实客户的,收益也是持续的。
    
    另外一种是通过社交电商推广的,这两年社交电商比较火的当属高佣联盟。推广总有方法,虽然高佣联盟用户体积较大了,但是还是有很多空间,也就是说现在加入仍然不晚。这种收益也是持续的,且更具优势的是集合了京东、拼多多和美团外卖等返现。
    
    所以,这种社交电商赚钱潜力仍不可忽视,在不出现政策性调整的情况下,2020年仍然是社交电商年。

    三、链赚

    链赚是我今年提出的一个概念,也就是区块链赚钱。从币乎撸KEY,到力场LC币,再到近期要进行回购的财路网CLC,都是比较好的大毛项目。
    
    区块链逐渐被国家重视,那么创新也势必在2020年有更多的展现,所以区块链赚钱也是我今年的一个方向,虽然不知道能赚多少,但是一天天积累,慢慢屯比特币绝对没有问题。天知道未来btc的价格会是多少?
    
    所以,我会持续关注币圈动态,有比较好的羊毛一定分享。

    四、做英文网站赚钱

    自从我见证了一个网友通过英文网站从google adsense每个月收15000$的广告费之后我不淡定了,妥妥的一个月收入10万RMB。这个网友坚持做网站3年,才有这样的收益,坚定了我做英文网站赚钱的想法。
    
    我认为坚持做一个自己的英文网站,打造持续的被动收益是主要目标,今年我会花费更多时间在英文站长赚钱项目上。

    五、自媒体

    自媒体比较火的当属头条号,公众号不用多说,但是VLOG是主流。如果能通过今日头条VLOG赚钱是好事,很多人都通过平台开设自己的付费专栏赚钱。依托这么强大的流量池,付费专栏会起飞吧。
    
    虽然我是普通人,不擅长VLOG,只适合码字,那么靠自媒体今日头条和百家号赚广告费用不是难事。有功底或者喜欢露脸出镜的人绝对是赚钱起点。
    
    以上5种赚钱方式总结的不到位,但是认为是方向也好,趋势也罢。我觉得年初设定好自己的目标是非常重要的,所以来吧伙计,2020年更精彩。祝愿各位都能实现自己的期待,都能向自己理想的生活目标跨出一大步,付出的每一份努力都会有好的回报。希望自己能够输出更有价值的内容,与大家一起成长。

    By on 六月 04, 2020 239.

    read more